常看智能观文章的朋友，应该会常看到Terry Heick这位作者。作为美国最大的教师培训平台之一Teachthought的创始人，Terry Heick经常发表一些创造性的奇思妙想，如我们之前报道过的《改变教育的50个疯狂想法》《从哪里开始教育创新，这里有一条完整路径》《如何让学生更像猫？》，等等。

他曾是一名学校老师，后来为了自己的孩子，和妻子建立了家庭学校，施行创新的教学方法。现在他也是学校的顾问，帮助学校设计教学。 

在本文中，他分享了10个足以拯救教师职业生涯的良心建议。这些建议由表及里、从轻到重，相信可以帮助老师们实现可持续的教学，并对教学进行反思，减少失误。

10.建立起一个健康有用的专业学习网络

人际关系维持着人类的发展。研究表明，人际关系良好的人，他们生活得更幸福些，原因是他们所获得的人际关系发生了作用。

      人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分，人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际关系不顺利，就意味着心理需要被剥夺，或满足需要的愿望受挫折，因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉；反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的满足，有利于人的健康成长以及专业水平的提高。

9.一学年是场马拉松，而不是冲刺跑 

这种观念对教学设计有着重要的意义。

教育学生不是一蹴而就的，一些简单的思想、想法，学生可以马上get，而另一些则需要一学年才能吸收。不断地让那些复杂的想法精炼、螺旋式升华，这样学生才有机会完全掌握它们。

8.想要教得好，你不需要用一百万种工具和策略 

想要教得好，你不需要百万种工具和策略，只要使用灵活而强大的少数几个工具就足够了。 

大家都知道，现在有大量的教学工具和策略可用，但是，你不需要知道很多，使用很多，只需要几个得心应手的工具就足够了。所以，只要把几个工具用好了，就足以完成好你的教学任务。

7.要提高个性化水平 

教学是一项沟通人心的工作，因此，“个性化”当然是很重要的。 

      但是个性化要有一定的方式方法。要尽可能像外科医生一样努力成为一名专业人士。毫无疑问，外科医生是最关心病人的。此外，他们也必须是专业的、有计划的、客观的。不然，就不会对病人有利。 

而你在教学中也一样，如果不能专业而又个性化，不知道学生处于人生的什么阶段，不知道他们现在最需要什么，就成了无的放矢的个性化，不能为他们的成长助力。

6. 应该让学生比你说得更多

这个很容易忘记，特别是当你有大量教学任务要完成的时候。这需要一种转变——试着关注学生的学习内容和方式，而不是把重点放在“教什么”上。

5. 你的思维方式决定了一切

其实教学和恋爱、结婚、赚钱或从事其他任何职业没什么不同。

如果你疲惫不堪、被误导、对自己要求过高、与外界脱节或在某些关键方面与同事、同辈、老师、部门领导等不睦，就无法安心教书。请记住，拯救世界不是你的职责。每个孩子都需要不同的东西，你不可能做到各个都满足。

作为老师，你只要尝试使用那些自己能驾驭的学习模式、工具、教学策略，等等，就足够了，没必要让自己像超人一样。

4.你是一名专业人士，要注意控制自己的态度 

你心里要清楚你想看到什么，所以要能在你周边的人和环境中找到想看到的东西，然后以此为动力继续前进。学校里可能充满糟糕的政策和荒谬的官僚主义。你可能无法改变其中的大部分，所以要专注于自己能改变的——这将决定你如何思考、如何做事。

学生们总是注视着你。所以，如何对待他们 (甚至是“问题学生”)？如何表现出同情心或树立责任感？你从哪里获取资源？如何定义“成功”?当你感到沮丧时，会怎么做?诸如此类，你都要作出表率。你的奉献、技艺和专业知识，学生可能不会每次都看到，但他们永远不会停止去看。 

这意味着你的声音会在课堂之外延续，如果你做得好，他们会在未来几年里不断想起你。 

3.你给学生的感受可能会影响他们一生 

对大多数学生来说，你的形象要比你本人还高大。因为你是一名教师——在他们已经很忙乱的头脑中，你的声音是最有号召力的。所以你要相应地考虑自己所扮演的角色。 

此外，你如何定义学生，绝对会改变你对学生问题的思考、反应和教学方式。因此，要牢记自己的表率作用。

2.让学生为“现实世界”做好准备并不是你的工作

对学生们的愚蠢冷眼旁观？拒绝让他们重新考试？要求他们和那些合不来的学生一起完成任务？告诉他们“现实世界就是这样”？ 

      如果你想成功，学校应该是学生能够犯错，并允许改正的地方，应该具有跟现实世界恰恰相反的特征。 

学校应该是一个帮助他们从错误中学习的地方;一个保护他们免受伤害的地方;我们教孩子，应该用爱和成长型思维，而不是恐吓和政策。一个重要理念需要大家明确:学校是为学生而存在的，学生不是为学校而存在的。

如果我们想要一个更好的世界，不能继续把外面最糟糕的东西搬到课堂上来，他们是幼苗，需要呵护、浇灌、不断地修护，才能健康成长。

1.找到属于自己的东西 

作为一名教育者，我们都必须有自己的“东西”。无论“它”是什么，都是与你的身份、目的、爱和好奇心平等的部分。无论关于学生，你的专业水平，教学内容，学习社区，还是其他的一切——在脑海里都要想清楚为什么做这些，永远不要放弃。

这些就是给你教学生涯的一点小建议。纯净自己的内心，提升自己的专业水准，做好你该做的事情，无愧于自己的内心也就够了。